小休止

先週から今週にかけて

新学期が始まったみなさんも

多いのではないでしょうか。

 

お仕事をされている方は

夏休みが懐かしく

うらやましく思えますね。

まとまったお休みではなくても

ちょっと食べ歩きに出かけたり

キャンプにいったりと

わちゃわちゃ動き回っております。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の桑嶋です。

 

暑さや休みでだら~んとした気持ちを

切り替えるにも

休憩を大切にしていきたいですね。

気持ちも身体もいったんリセット!

楽しいことでも

続けすぎると飽きてくるので

きりのいいところで休憩をはさむと

もっと楽しくなったり、

まだ続けられるぞ!ってなってきますよね。

相手がいる作業では

お互いの気持ちもリフレッシュさせてくれます。

ついついがんばっちゃう人ほど

休憩を取っていただけたら幸いです。

アカデミーでも

楽しいと感じてもらえる事を

だらだらと目的なく続けるのではなく、

その「楽しい」だけではなく

次の何かに繋がるようにサポートしていきます!

 

完全に休む休憩もあれば

リフレッシュを兼ねて身体を動かしたり、

本を読んで活字に触れたり、

他のアカデミー生と会話を楽しんだり

休憩の過ごし方も色々あります。

本日のメインプログラムも

日頃デスクワークをしているアカデミー生が多いため

身体を動かしてリフレッシュしてもらったり

アカデミー生同士でのコミュニケーションの場として

提案させていただきました。

ついでにちょっとした脳トレも入ってます。

ぜひたくさんの楽しいをみつけて

休憩で気持ちを切り替えながら

アカデミーで活動してみませんか?

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

桑嶋

 

電話 022 – 398 – 3931
メール rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

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