【良い自分】を振り返ろう

みなさん、こんにちは!

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の黒澤です。

今日で2019年も折り返し。

7月2日は、1年の丁度まんなかの日です。

平年は正午、閏年は午前0時が

まんなかの時間になるそうです。

この半年、みなさんにはどんな変化があったでしょうか。

ほんの少しの時間でも、

ぜひ振り返ってみて下さい。

新しい環境に飛び込んだ!

できることが増えた!

趣味を見つけた!

1つでも良い方向に変わったことがあれば、

それも大きな成長です。

今日からの半年も、

挑戦と成長を重ねていけたらと思います。

そして半年後、2019年の終わりに

また自分の成長を振り返り、喜びたいものです◎

さて、本日も2つのプログラムに取り組みました!

1つ目は『ビジネスマナー』💻

今回は報・連・相について学びました。

どうして報連相は大切なの?という学びから始まり、

自分はできているだろうか…と振り返りをしました。

 

 

「リッキーを休むことを電話で連絡しました。」

「活動レポートが書き終わったことをコーチに報告しました。」

みなさん、日々の生活の中で自然とできているようです。

学校でも仕事場でも、

Rickeyアカデミーでの習慣を活かせそうですね。

続いてのプログラムは、『ラダートレーニング』✊

 

新しい動きだけでなく、

今までに経験したことのあるメニューもあります。

慣れた動きも、“なんとなく”ではなく

“どこに効いているかな”と確認しながら

気持ち新たに取り組むことができました!

今日の自分、これまでの自分を

振り返って反省することも大切です。

自分に厳しくすることも、

成長するためには必要なのだと思います。

ですが、たまには自分の身に起きた良い変化

自信をもって振り返り、

自分自身を褒めてあげることも、

明日から前向きな気持ちで前進していくために

大切なことなのかもしれません😊

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町

黒澤 里穂子

電話 022-796-9623

メール rickey.a.asuto@gmail.com

 

 

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