なりたい自分を所作から

こんにちは!

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の宮田です。

 

今、このブログを見ていただいている

皆さんは、どんな姿勢をしていますか?

 

「姿勢は心の状態と繋がっている」

そのような考えをこれまで

数名の方から教えていただきました。

 

整体のプロは、骨盤の調整

から心にアプローチ

することもあるようです。

すごいですね。

 

本日のメインプログラムでは、

箸の持ち方について

細かく確認、練習をしました。

速さではなく、質を重視して

「お箸上達トレーニング!」

まずは、ゆっくり練習。

自分の動作を動画で

確認しながら行いました!

 

次に、みんなでリレー。

ゲームになると

箸の持ち方への意識が

薄くなるかもしれない…

その中でどれだけ練習の成果が

出るだろう…と考えていましたが、

 

アカデミー生は、リレーを

楽しみながらも、持ち方を意識して

取り組んでくれました。

「早速、今日の夜ご飯は

お箸使うと思うので、

やってみます!」と

力強い宣言も。素晴らしいですね。

 

 

所作は、人それぞれ

癖があり、直すには

意識の繰り返しが必要。

 

そして、意識の繰り返しから

無意識が生まれ、

目指していた自分が

本当の自分になっていく

のだと思います。

 

仕事の面接でも、

「第一印象は服装や表情、動作から」

とよく聞きますよね。

 

素敵な社会人を目指して、

無意識の美を増やしていきませんか?

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

宮田

電話:022-398-3931

メール:rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

 

 

 

 

 

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