体も、しっかり!

みなさん、こんにちは。

【 就労準備型 】放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の臼井です。

 

今日、地下鉄の中で、

「新型ウィルス感染拡大防止のため、

咳エチケットのご協力をお願いします。」

というアナウンスを聞きました。

 

連日報道されている新型ウィルス。

正しい情報をキャッチし、

しっかり対応していきたいです。

 

2月に入り、「さぁ、いよいよ受験本番!」

と気合を入れている人も多いでしょう。

万全の体調で実力を発揮できると

いいですね。

 

今日のメイントレーニングは

【 ストレッチ 】

 

「イテテテ・・・」

「ウォォォ・・・」

いろんな声が出た時間となりました(笑)。

 

 

オフィスビルの中にある

Rickeyアカデミー仙台青葉通。

スペースは限られていますが、

体を動かすトレーニングにも

しっかり取り組みます。

 

体力づくり

将来健康に永く働き続けるための

【 就労準備 】です。

 

明日は、お楽しみのクッキング。

前回中止になってしまったので、

2倍楽しみましょう!

 

明日もいい日になりますように。

 

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

臼井

電話 022-398-3931

メール rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

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