自分を大切に!!

みなさん、こんにちは。

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の佐藤です。

今日は何の日シリーズ👏

本日は「ご自愛の日」だそうです。

日頃皆さんは自分の事を、大切にして

いますでしょうか?!

決して「悲劇のヒロイン」になって

下さい! と言う事ではなく、

「健康管理」や「無理して働かない」等

社会人になると「自己管理」と言われる

部分かもしれないですね!!

 

今日を機に、自身を振り返ってみるのも

いい機会かもしれないですね!

 

さて、本日の活動を紹介いたします。

今日は「SST」と「ラダー」に取り組みました。

まずSSTでは「身だしなみ」について学びました✊

まずは流れについて説明です!

真剣にコーチの説明を聞いてるアカデミー生

プリントに自分の考えを記入して頂きました✊

 

自分がされて嫌な事は、人にはしません!!

マナーはとても大切だという事を学びました✊

 

さて、お次はラダートレーニングです!

まずはコーチから連絡事項あり!

いろんな意味で運動不足なこの時期

難しいステップにも取り組みました!

今日も1日、頑張りました。

基本的な体力をつけて、

新学期を迎えましょう!

 

ただし、無理は禁物です!

ご自愛して頂き、心地よい程度に

お願いします(‘◇’)ゞ

 

明日も宜しくお願いします<(_ _)>

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町 

佐藤 美智也

 

電話 022-796-9623

メール rickey.a.asuto@mitsui-co.jp

 

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