エネルギー☀
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町の黒澤です。
グッと気温が下がった今朝。
急激な気温の変化を肌で感じています。
週の半分を過ぎ、疲れが溜まっている
アカデミー生さんも多いようです。
そんな中でも、
日々の活動の中で
コーチのお手伝いをしてくださる
アカデミー生さんや、
▲制作活動の準備をお手伝い◎
勉強を頑張るアカデミー生さん、
▲漢字練習を頑張っています◎
▲分からない漢字は自分で調べます◎
▲「生活図鑑」を読んで学んだことをメモ◎
パソコンスキルを磨くアカデミー生さん、
▲「スクラッチ」でゲームを作成中…◎
▲『完成！やってみて！！』
………
プログラム以外の時間にも
こんな素敵な姿があります。
自分の体や心と相談しながら
日々前進するアカデミー生さんの
“良い表情”をお届けしました◎
さて、ここからは、
本日のプログラムの様子を振り返ります。
①運動【ラダートレーニング】
大人数での活動でした！
基本のジャンプ！
横に跳んだり、体を回転させたり、
スピードをあげたり……
やるたびに体の使い方が
上手になっているみなさん。
終わるころには額に汗がじんわり。
外は寒くても、
室内はみんなの元気でぽかぽかでした。
②SST【時間を守ろう】
・パソコンに集中していたら
プログラムに遅れちゃった！
・おしゃべりに夢中になっていたら
活動開始10秒前だ！
こんな時間の使い方は正しいでしょうか…
みなさんにじっくりと考えていただきました。
時間を守るためには
どんな工夫をするといいでしょう？
『5分前には片付ける』
『時計を見て活動する』
『タイマーを使う』
どんどん具体的な案が出てきます。
自分のために、みんなのために、
時間を守ることは大切だということを
学ぶことができましたね。
体を動かすこと、考えること、学ぶこと、…
今日もRickeyアカデミーでの活動を通して
たくさんのエネルギーを使いました。
たくさん頑張った後は、
頑張った自分を褒め、
心と体を“充電”しながら
明日の自分をイメージしてみましょう。
今日こんなに頑張ったみなさんは、
明日もきっと素敵なはずです😊
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町
黒澤 里穂子
電話 022-796-9623
メール rickey.a.asuto@mitsui-co.jp