ツボを押してリラックス♪【タイピング／感覚トレーニング】
みなさまこんにちは。
「就労準備型」放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南の鈴木です。
昨日は台風の影響で強い雨が降る時間もございましたが、
今日は雨も上がり、ムシムシとした一日となりましたね💦
それでは、本日の活動報告をいたします。
本日は「タイピング」「感覚トレーニング」を行いました。
▼タイピング
RPG風のタイピングサイトを使ったタイピングに挑戦していただきました。
はじめに、タイピングの姿勢やホームポジションを確認しました！
背筋がピンと伸びていて素晴らしいですね！
続いて、タイピングに挑戦していきます！
「あいうえお」等の五十音やホームポジション、単語、短文等
様々なジャンルの中から、自分が取り組みたいものを選び、取り組んでいただきました。
皆さんの集中力が素晴らしかったです！
お疲れ様でした！
▼感覚トレーニング
「ツボ押し」を行いました！
今回は、
① 眠気覚ましや肩こり・首コリ、ストレス解消等に効果があるツボを確認し、指圧する
② 気になる症状やツボの名称をパソコンで検索し、ツボの場所や効果を調べる
の2つに挑戦していただきました！
アカデミー生（利用者様）の中には、ツボが気持ちよくて眠くなってしまう方もいらっしゃいました。
リラックス効果が出ている証拠ですね！
気軽にできるので、ぜひ実践してみてください☆
▼余暇時間
学習やコーチのお手伝い、電子黒板を使ったイラスト作成等、
それぞれの活動に取り組まれておりました。
皆さん、今週もお疲れ様でした。
来週月曜日は「パソコン」のプログラムを予定しております💻
次回のご利用もお待ちしております。
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南
鈴木 健也
電話 022-724-7973