Ladder than life ( ｀ー´)ノ
みなさん、こんにちは。
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町の桒原（くわはら）です。
本日のメインプログラムは、
Ladder Training（ラダートレーニング）をやりました。
Ladderは、日本語ではしご。
このようにひも状のはしごを床に置いてするトレーニングです。
バスケットボールやサッカーなど様々なスポーツの
ウォームアップ等に使われています。
本日初めてこのトレーニングに挑戦したアカデミー生さんも
最初はコーチの後ろで恐る恐るのようでしたが、
難しくないと分かってくると、
まさに、はしごをトントンと登るように、
どんどん動きが軽やかになってきて、
最後には「簡単ですね」と、”堂々と”動いていました。
本日もアカデミー生の成長を真近で見ることができました。
Rickey アカデミーでは、
このように体を動かすプログラムも取り入れています。
見学・体験の申し込みをお待ちしております。
PS: タイトルは、Larger than life（堂々としている）とladder（ラダー、はしご）をかけました(*´ω｀)
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町
桒原 文博
電話 022-796-9623
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