身近なもので日々トレを

みなさまこんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の太田です。

 

昨日から風が強く、時折雪がぱらつく

天気が続いています。

 

こんな日は風を避けようと

ついつい背中を丸めて

歩いてしまいがちですが、

そんな時こそ室内では

身体や頭をしっかり使って

全身をほぐしたいですね。

 

そんなわけで本日のアカデミーでは、

身近なものを使った

身体と脳のトレーニング

「コップタワー」に挑戦しました。

 

 

 

本日は紙コップを使用しましたが、

その他にも

 

「ボールペン」

「割りばし」

「ペットボトル」

「毛糸」

「ビニールテープ」

 

などなど、アカデミーでは

身近なものを使って

日々できるトレーニングに

取り組んでいます。

 

みなさまもアカデミーで

様々な「日々トレ」に

一緒に挑戦してみませんか？

 

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

太田

電話　０２２－３９８－３９３１
メール　rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

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