疲れているとき

みなさん、こんにちは！

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の吉田です。

 

みなさんは疲れがたまっていると

感じた時にどのような工夫をして

過ごしますか？

 

今日は疲れがたまっている状態だと

仮定してクッキングを行いました。

 

クッキングの前にマスク作りを

行いました。

キッチンペーパー、輪ゴム、

ホッチキスの３つの材料で本日使う

マスクを用意してくれました。

 

本日のクッキングは

「洗い物を少なくしよう」

という目標、

「お仕事が終わって疲れて帰宅。

家に着いたのが２１時」

という設定で行いました。

 

メニューはオムライスでした。

疲れているときは洗い物は

あまり出したくないですよね。

そしてチキンライスを作るのも

疲れているときには大変ということで

ご飯にミートソースを混ぜて

つくりました。

 

 

洗い物を増やさないように工夫を

しながらおいしいオムライスを

作ることができました！

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

吉田

電話　０２２－３９８－３９３１

メール　rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

 

 

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