「リズム」

こんにちは！

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の宮田です。

 

今日のテーマは「リズム」

 

皆さんは、自分のリズムを整えるために

工夫していることはありますか？

 

本日来所されたアカデミー生に

質問してみたところ、

様々な対処法を教えてくれました！

●　寝る

●　気持ちに合わせて音楽を聴く

●　笑顔で過ごす

人それぞれ、そして時と場合に応じて

様々な方法がありますね。

 

 

メインプログラムでは、リズムに合わせて

手を動かす活動をおこないました！

自分が刻むリズム、他の人が刻むリズム

それぞれ違うテンポですが

混ざり合うと一つの音楽に聞こえました。

 

 

最後には「リッキー君を探せ！」と題し

宝探しゲームを楽しみました。

 

「隠すチーム」「探すチーム」に分かれて

どちらも頭をフル回転。

「非常口マークの裏に隠したんです…！」

「内緒ですよ。」とこっそり教えてくれる

アカデミー生もいました。

 

「簡単には見つかりませんよ。」

「高いところにあります。」など

ヒントの出し方にも工夫が見えました！

 

 

学校のスケジュールに変化があったりなど

周りのリズムは崩れているかもしれませんが、

自分自身のリズムをつくって

過ごしていきたいですね。

 

「学校でたくさん動いて疲れたので

今日はパソコンの時間を短くします。」

とクロスワードに取り組む工夫も。

 

良い方法があったら、ぜひ共有しましょう！

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

宮田

電話：022-398-3931

メール：rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp