みなさまこんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の佐藤です。

 

今日も気分をあげるために

お気に入りのパン屋さんの

お気に入りのパンを買って食べました🍞

 

食べ物で自分の気持ちを

整える事も出来る、

睦美コーチです(笑)

 

パン屋さん、いつもありがとう✨

 

さてさて、本日は

「いいね!」「ありがとう」を

見つけよう!伝えよう!

を行いました◎

実はこのプログラムは2回目でした

前回の様子はこちら

今回は参加したアカデミー生さんも

前回とは違うので、

また新鮮な感じで

プログラムが進んでいきました。

 

まずはコーチから

アカデミー生さん一人ひとりに

いいね!」「ありがとう

を伝えました◎

 

 

 

「ありがとう」「いいね!」を

伝えてもらった時に

(伝えた時に)

「あたたかい気持ちになる」

ということも感じていただけたところで

 

早速いってみましょう!

「いいね!」「ありがとう」探し🔎

 

本日の参加のアカデミー生さんは

「考えるのが難しいな」

「書くのが恥ずかしいな」

という思いもあって

筆がなかなか進まない方も

いらっしゃいましたが

一生懸命に考えてくださいました👏

 

今日皆さんが見つけた

いいね!ありがとう!は

 

いとこの飼っている猫

→なついてくれてありがとう

→かわいい顔で見てくれてありがとう

 

お友達

→いつも遊びに誘ってくれてありがとう

→面白いことを言ってくれてありがとう

 

家族

→ご飯を作ってくれてありがとう

→好きな物を買ってくれてありがとう

 

etc……..

 

その他には

「好きなゲームを作ってくれた人」

「好きなYouTuber」

に宛てて書いてくださったかたも。

 

 

本日の感想は

・探すのが難しかった

(「いいね!」「ありがとう」を書く事が

「恥ずかしい」と感じたそうです)

・感謝を伝えたいと思った

・いろんな人に助けてもらっていると思った

・「いいね!」「ありがとう」を

探している時にあたたかい気持ちになった

etc……

 

ありがとう」を伝えるのは

恥ずかしい」と感じるかもしれませんが

言われた方も言った方も

あたたかい気持ちになる

魔法の言葉

(だと睦美コーチは思っています)

ですのでどんどん見つけて

どんどん伝えてみてくださいね♪

 

最後に、ここまで読んでくださった

そこのあなた!

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

 

明日は「買い物トレーニング」

「レシピを知ろう」を予定しております◎

お楽しみに!!!

 

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

佐藤

電話 022-398-3931

メール rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp