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みなさん、こんにちは！

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の安倍です。

 

だんだんと日中は暖かい日が増えてきましたね。

もうすぐ春の予感です🌸

春生まれの安倍コーチは、春が近づくと

なんだかわくわくしてきます♪

 

さて、今日の活動報告です！

 

運動

～音楽筋トレ～

音楽に合わせて筋トレにもなるダンスを行いました！

まずは約束の確認です！

しっかり守って行いましょう。

まずはしっかりストレッチをしていきます！

ストレッチも音楽に合わせて行いました。

ストレッチが終わったら、

いよいよダンスの時間です！

みんなしっかり体を動かしていますね！

テンポの速い曲もあり大変だったと思いますが、

最後まで頑張ることができました！

 

☆番外編☆

休憩中にもストレッチをして体を動かしている

アカデミー生がいました！

「これできる？」とみんなに披露してくれました😊

こちらは、本日使用した曲で、もっと難易度の高い

ダンスにチャレンジしたようです！

すごく動きが早くてコーチもびっくりです…

 

本日もありがとうございました。

 

次回のご利用もお待ちしております！

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町
安倍　美聡　

電話　０２２－７９６－９６２３
メール　rickey.a.asuto@mitsui-co.jp

 

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