運動感覚を研ぎ澄まそう✨
みなさん、こんにちは!
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町の山田です。
最近はスープ作りにはまっています。
圧力鍋で作ると時短になるし、
とても野菜がほくほくして美味しいですね!
物価高騰のため野菜も最近高いですが
体のためには必要なので、しっかり食べたいです🤤
それでは活動報告です。
本日のプログラムは
「【運動】協力ホッケー」
「【感覚トレーニング】テーブルクロス引き」
でした。
「【運動】協力ホッケー」
ペアになり、
紙コップとピンポン玉を使って、
テーブルホッケーを行いました。
まずはルールの確認です!
勝負事を楽しむためには、
勝負のあとも仲良くできることも
コツのひとつですね✨
準備体操の後は、いよいよ試合です!
順番にサーブをしたり、
バウンドしたらやり直すなど
ルールを守って楽しみました!
力を合わせてプレーできました!
「【感覚トレーニング】テーブルクロス引き」
紙コップ8個を新聞紙の上に置いた状態で、
「えいっ」と引っ張ったときに、
できるだけ紙コップを倒さないようにする
テーブルクロス引きを行いました!
たくさん練習しました!
中には、片手でできてしまう方も!
すごいですね!
力の使い方のコントロールが大事ですね!
それでは、本番です!
お見事です…✨
様々な感覚を研ぎ澄まして、
体の使い方のトレーニングになりました!
本日もありがとうございました。
次回のご利用もお待ちしております!
文責:
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミーあすと長町
山田
電話 022-796-9623
メール rickey.a.asuto@mitsui-co.jp