栄養素について考えてみよう✨

みなさまこんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の遠藤です。

 

さっそくですが、本日の活動について

ご報告いたします。

 

本日の活動は

【健康・生活】

「栄養素について考えてみよう」

でした✨

 

目標は

「栄養素に目を向けてみよう」

です✨

 

そもそも、なぜ食事をするのでしょう？

「体づくりのため！」

「脳を働かせるため！」

「心の栄養！」

みなさん、発言が活発です☺

 

忙しい時…

ダイエットのため…

一人暮らし…

大人になると、

栄養が偏りがちになる場面が

出てくるかもしれません。

 

社会に出て、元気に働き続けるためには

どんな食事がいいのだろう…？

グループで考えてみました☺

 

バランスって言われると難しい…💦

 

みなさん、楽しみながらも

真剣に考えることができました👏

ぜひ、これからの生活に

活かしてみてくださいね✨

 

本日もありがとうございました✨

 

次回は

【運動・感覚】🌸春の卓球大会🏓

です。

お楽しみに(‘ω’)ノ

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

遠藤　

電話　 022-398-3931

メール　rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp