睡眠について知ろう💤/ボディイメージ
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台長町南の田中です。
今日は２月２６日で「包むの日」らしいです🥟
皆さんは、餃子やシュウマイなどの皮を包んだことはありますか？
私は過去にお手伝いでシュウマイの皮でタネを包んだんですが、破けて難しかった記憶があります💦
包むコツがあれば、教えていただければと思います😊
では早速、本日の活動の報告をしたいと思います。
本日は、【健康・生活】と【運動・感覚】の活動を行いました！
【健康・生活：睡眠について知ろう】
睡眠の質を下げる原因・上げる方法について学んだあとに、豆知識クイズを行いました。
▼コーチ(スタッフ)の説明を聞いて…
▼穴埋め形式でワークシートの記入をしていただきます！
▼その後、睡眠に関する豆知識クイズに挑戦していただきました✨
皆さん集中してコーチのお話を聞いてくださいました！
今回学んだことを活かして、睡眠の質を上げていただければと思います😊
【運動・感覚：ボディイメージ】
「ボディイメージ」のお話を聞いた後に、スライドのイラストに合わせて体を動かしていただきました！
▼コーチのお話を聞いて…
▼机とイスを移動して環境を整えます✨
▼周りに気を付けながら、体を動かします！
練習も本番も、スライドのイラストに合わせて体を動かすことができました😊
また、周囲にぶつからないように注意しながら、楽しく活動することができました！
【余暇時間】
▼パソコン
▼学習
▼カードゲーム
▼個別課題
本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました！😊
明日の活動は【認知・行動】を予定しております。
明日のブログもぜひお楽しみに！✨
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台長町南
田中
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