観天望気

みなさん、こんにちは!

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の田淵です。

本日は久しぶりに、天気が晴れから曇りになりましたね。

また、夜には雨が降るなんていう予報もあって。

本日から天気が崩れるみたいです( ゚Д゚)

そんな気象庁が発表する天気予報以外に、「観天望気」というもので

天気を予想する方法をご存知でしょうか。

簡単に言うと、「月が綺麗に見えたら明日は晴れ!」

「山が曇っているからそろそろ雨が降る」なんていう

昔からの言い伝えみたいなもの。

今は、スマホ1つで天気なんかは簡単に調べられますが、

たまには雑学の知識で予想してみるのもいいものです。

スマホに頼らず、自分の頭で考えて生活することを忘れないように

しなくては!と思った田淵でした(‘ω’)

さてさて、本日の1つ目のプログラムは「名刺交換」でした。

初めてやる人も、そうでない人も、名刺交換をするときは

どきどきしますね。コーチも緊張しちゃいます(‘Д’)

アカデミー生同士での名刺交換、とっても立派でした。

相手を見てはっきりとした声で挨拶ができました◎

2つ目のプログラムは、「ボディ-イメージ」を行いました。

「右手で右の肩を触ります」とのコーチの指示をよく聞いて

自分の体を意識的に動かします。

普段は、意識して体は動かさないので、いざ頭で考えて

動かそうとすると難しいものです”(-“”-)”

それでも、集中してボディイメージに取り組むことができました!

名刺交換もボディイメージも、1回だけでなく何回も練習することで

上手くできるようになります。

定着するまで、復習を続けていきましょう。

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町

田淵 由奇

電話 022-796-9623

メール rickey.a.asuto@gmail.com

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