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皆さん、こんにちは！

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の須藤です。

 

最近、嬉しかったことがあります！

学生の時の友人がハンドメイドを始めて

販売をしていたので、購入しました。

好きなデザインや色を自分で選んで

作ってもらいました🌟

インドの刺繡がデザインされたバッグで、

私はもともとアジア系の輸入雑貨が

好きなので使うのが楽しみです！

 

 

本日は【運動】で

筋トレを行いました！

①準備体操

ケガのないように

ゆっくりと体を伸ばしました。

 

②筋トレ

腕や腹筋を鍛える

トレーニングでした。

ひとりひとりのトレーニング

が終わった後は、

皆で力を合わせる

トレーニングも行いました。

 

明日のブログもお楽しみに～🐘

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町

須藤　早咲 

 

電話　０２２－７９６－９６２３

メール　rickey.a.asuto@mitsui-co.jp

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