みなさまこんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の長谷川です。

 

6月も本日で折り返し、

残り約2週間で7月がやってきます😎

皆さんは夏は好きでしょうか?

 

私はどちらかと言うと

夏は好きな方です。

夏にしかできないことが

あるのでそれが楽しみです😄

 

 

本日のプログラムは

「栄養について」

「買い物トレーニング」

を行いました。

 

「栄養について」は

皆さんもどこかで一度は

聞いたことがある

赤の食品」「黄色の食品

緑の食品」についてや

カロリー等に触れました。

「五大栄養素」の表は学校で

見たことがあるのでは

ないでしょうか。

 

参加されていたアカデミー生からも

「給食室の近くで見たことある」

という声があがりました。

意外と目に触れる場所にありますね。

 

 

ここでは「三色食品群」「カロリー」に

ついて触れました。

皆さんの年齢だとどのくらいの

カロリーが必要でしょうか?

 

意外と1日に必要なエネルギーの量は

多いんですね😲

 

「栄養について」が終わったので

次に買い物トレーニングに行きましょう😄

今回もアカデミーの近くにある

イオンへ買い物へ行きました♪

買い物を行っている中でも

先程やった「カロリー」を確認している

アカデミー生もいました😄

 

決まった金額の中で買い物を

行うことも大切ですね。

今回も全員決められた金額内で

お買い物をすることができました

 

 

明日のプログラムは

「【パソコン】タイピング入門」

「リラックス

 ~心地よいイメージに浸ってみよう~」

を行います。

 

明日も皆さんにお会いできることを

楽しみにしております😊

 

文責:

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

長谷川

電話 022-398-3931

メール rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp