向き合おう！【タイピング／ストレッチ】
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービスRickeyアカデミー長町南の黒澤です。
ニュースでは台風の話題が多く聞かれていますね。
宮城県は、今晩から明日の明け方にかけて注意が必要なようです。
ご自宅での備え等をしながら、お気をつけてお過ごしください。
さて、本日も2つのプログラムに取り組んでいただきました。
①タイピング
今回は、お好きなテーマを選んでの文字入力に挑戦です。
姿勢とホームポジションを意識しながら、Wordに向き合います。
みなさん正確に入力することができましたね！
素晴らしい集中力でした👏
②運動
今回のテーマは「座ってストレッチ」。
広いスペースがなくても気軽にできる運動です。
パソコン操作の疲れにも効きますね！
普段の生活の中でも、ちょっとした時間に取り組んでみてください◎
今週も1週間お疲れ様でした。
あと10日程で夏休みも終了ですね。
(…という事実につい先程気付きました！)
残りの時間も体調にお気をつけて、楽しく過ごしてくださいね🍉
来週もみなさんと一緒に活動できることを楽しみにしております😊
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南
黒澤 里穂子
電話 022-724-7973