「考える」「休む」～脳トレ／ヨガ～
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービスRickeyアカデミー長町南の黒澤です。
昨日よりも気温が下がり、少し肌寒い1日でしたね。
本日はひな祭りですが、「ひな祭りらしさ」を感じたことはありましたか？
私はアカデミー生さん(利用者様)から『今日は何の日でしょうか？』というクイズを出していただきました。
ひな祭りですね！という会話も面白いですが、それをクイズにするとまた違った方向に会話も拡がりそうですね🌸
さて、本日のメインプログラムはこちらの2つです。
①脳トレ「文字つなぎ」
バラバラに並んだ文字を繋げて単語をつくっていきましょう！
順番だけでなく方向もバラバラな文字がたくさん…頭を使いそうですね…
みんなでヒントを出し合いながら答えを導き出す姿も👏
とても素敵なチームワークでした！
②運動「ヨガ」
週末ということでお疲れも溜まっているのではないでしょうか…？
今回の運動は、「心を落ち着ける」がテーマです。
深呼吸を大切にしながら進めていきましょう。
ご自宅でもやってみてくださいね◎
その他にも、ゆったりと余暇を楽しんだり、コーチのお手伝いをしてくださったり…
本当にお疲れ様でした！
今週もあと少し…明日もみなさんにお会いできることを楽しみにしています😊
※手洗いうがい、次亜塩素酸での消毒など、感染症対策を徹底しながら運営しております。
長時間マスクをつけることが難しいお子様もおりますことをご了承いただけますと幸いです。
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南
黒澤 里穂子
電話 022-724-7973