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みなさまこんにちは！

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台長町南の黒沢です。

 

ゴールデンウィークが終わり、今日から学校･お仕事初めの方が多かったのではないでしょうか。

５月上旬は新年度の緊張も解け､身体だけでなく心も疲れが溜まりやすくなる時期でもあります。

以前、急激にやる気が下がった時期があり､友人にどんなリラックス法があるか相談したところ「推し活一択！疲れが飛んで明日頑張れる気持ちになれる！」と言われ実践したところ･･･推しの虜になり、それ以降日々の頑張りに繋がっています(笑)

それ以外にも【少し散歩をしてから出勤する】【寝る前にマッサージをしてから寝る】など自分にあったリラックス法を取り入れています♪

ちょっと疲れてるかも･･･と感じたら自分に合ったリラックス法を試してみてくださいね♪

 

それでは、本日の活動を報告したいと思います。

本日は、【言語･コミュニケーション:言葉遊び】【運動･感覚:ミッションスタンプラリー】を行いました！

 

【言語･コミュニケーション:言葉遊び】

バラエティ番組でも行われている”言葉”にまつわるゲームに取り組みました♪

コーチの説明を聞いた後に

〇指定されている頭の文字とおしりの文字の間に文字を入れて言葉をつくるゲーム

〇バラバラになっているひらがなを並び替えて2つの単語を探すゲーム

２つのゲームに挑戦しました(#^^#)

【“し”から始まり“い”で終わる言葉】では

･姉妹（しまい）

･深海（しんかい）

･焼売（しゅうまい）

･社会問題（しゃかいもんだい）

など、長い言葉を見つけたり、短い言葉をたくさん見つけることができ

皆さん集中して言葉を探すことができました(*’▽’)

 

【運動･感覚:ミッションスタンプラリー】

フロア内に隠されているミッションカードを見つけて

運動にまつわるミッション（静かにジャンプをする、片足立ち10秒キープ等）に挑戦し

スタンプを集めるという活動に挑戦していただきました(*’▽’)

 

〇片足立ち10秒キープ

〇ボールでドリブル10回

〇モビバン

〇静かにジャンプ10回

〇スクワット10回

 

お題をクリアしたらコーチにサインをもらいました♪

すべてクリアして2回目に挑戦するアカデミー生もいました！

楽しみながら身体を動かすことができました(*’▽’)

 

・自由時間の様子

本日はパソコン･勉強･目標の振り返りなどスキルを伸ばしたトレーニングに取り組みました(*’▽’)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

明日は、【人間関係･社会性:注文シートを作ろう】を行う予定です！

 

明日のブログもお楽しみに！

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

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黒沢

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