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みなさまこんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の須藤です。

 

本日のRickeyアカデミー仙台青葉通のメインプログラムは

 

【社会性】👋緊張をほぐす方法を教えちゃいます！講座👋でした！

 

さっそく、そのようすをご覧ください👀✨

 

緊張するシチュエーションは人それぞれ!(^^)!

緊張をほぐす方法も人それぞれ(‘◇’)ゞ

ということで

いろいろな緊張をほぐす方法を体験してみました(^^♪

 

まずは『緊張をほぐすストレッチ』🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ですっ(^^)/

お次は、『緊張をほぐすモビバントレーニング』です（´∀｀*）

 

『緊張するシチュエーション』を書き出して🖋みました(´艸｀*)

最後は『緊張をほぐすツボ押し👆』です(^^)/

自分に合った『緊張のほぐし方』を体験できました！！

今後、緊張した時に試してみてくださいネ(^^)/

 

ここからは個別活動の様子です！！(#^.^#)

本日もありがとうございました(^^)/

 

また、明日も元気にお会いしましょう！！

(^^)/(^^)/(^^)/

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

須藤

電話　０２２－３９８－３９３１

メール rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp

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