【良い自分】を振り返ろう

みなさん、こんにちは！

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の黒澤です。

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今日で２０１９年も折り返し。

７月２日は、１年の丁度まんなかの日です。

平年は正午、閏年は午前０時が

まんなかの時間になるそうです。

この半年、みなさんにはどんな変化があったでしょうか。

ほんの少しの時間でも、

ぜひ振り返ってみて下さい。

新しい環境に飛び込んだ！

できることが増えた！

趣味を見つけた！

１つでも良い方向に変わったことがあれば、

それも大きな成長です。

今日からの半年も、

挑戦と成長を重ねていけたらと思います。

そして半年後、２０１９年の終わりに

また自分の成長を振り返り、喜びたいものです◎

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さて、本日も２つのプログラムに取り組みました！

１つ目は『ビジネスマナー』💻

今回は報・連・相について学びました。

どうして報連相は大切なの？という学びから始まり、

自分はできているだろうか…と振り返りをしました。

　

　

「リッキーを休むことを電話で連絡しました。」

「活動レポートが書き終わったことをコーチに報告しました。」

みなさん、日々の生活の中で自然とできているようです。

学校でも仕事場でも、

Rickeyアカデミーでの習慣を活かせそうですね。

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続いてのプログラムは、『ラダートレーニング』✊

　

新しい動きだけでなく、

今までに経験したことのあるメニューもあります。

慣れた動きも、“なんとなく”ではなく

“どこに効いているかな”と確認しながら

気持ち新たに取り組むことができました！

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今日の自分、これまでの自分を

振り返って反省することも大切です。

自分に厳しくすることも、

成長するためには必要なのだと思います。

ですが、たまには自分の身に起きた良い変化を

自信をもって振り返り、

自分自身を褒めてあげることも、

明日から前向きな気持ちで前進していくために

大切なことなのかもしれません😊

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文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町

黒澤　里穂子

電話　０２２－７９６－９６２３

メール　rickey.a.asuto@gmail.com

 

 

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