バランス運動
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミージュニア仙台西中田の野口です。
【メインプログラム】バランス運動
本日の集団活動では、「座ったまま行える体幹バランス運動」に取り組みました。
🪑椅子に座ったまま片足や両足を浮かせる運動や、上体をゆっくり前後左右に傾ける動きを通して、お腹や背中の筋肉（体幹）をしっかり刺激しています。
座って行うことで転倒のリスクを抑えつつ、安全に楽しみながら姿勢を保つ練習や、体の使い方の工夫に取り組むことができました。
バランスを意識して運動を楽しんでおられました😊
【その他の様子】
・個別課題や宿題
・余暇時間
【おやつ】
本日もご利用いただきありがとうございました。
次回もお待ちしております。
Rickeyアカデミージュニア仙台西中田では
見学や体験を随時受け付けております。
まずはお気軽にお問合せください。
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス（送迎付き！）
Rickeyアカデミージュニア仙台西中田
野口
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