健康志向

皆さん、こんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickey アカデミー仙台青葉通

小野です。

 

本日は　2月２９日

皆さんがご存じの通り

「うるう日」ですね。

 

「うるう日」以外にも

本日は語呂合わせで

「ニンニクの日」と

定められているそうです。

初めは、ニンニク生産量一位の

青森県田子町がこの日を実施したらしいのですが

それとは別に、ニンニクの健康食品を販売する会社が

制定したとされているようです。

 

健康によいと言われる

「ニンニク」

みなさんは、お好きでしょうか。

本日で２月が終わり

ついに３月を迎えようとしていますが

感染症、花粉症、かぜが流行っておりますので

健康によい食べ物を食べたりと

体調管理には十分お気をつけてください。

 

 

さて、本日のアカデミー生の様子をお伝えしていきます！

本日は、久しぶりの「ダンス教室」からスタートです。

アカデミー青葉からは７名参加しました。

 

リズムに合わせて　元気よく　

踊っている姿とても素敵でした☺

体がポカポカになりましたね！

体を動かすことも、健康の秘訣ですね!

 

さあ、アカデミーに戻っても活動は続きます。

メイントレーニング①「おはじきストラックアウト」

繊細な力加減が鍵になってくるメイントレーニング

徐々にそれぞれが力加減を考えて

活動に取り組んでいました！

 

 

 

メイントレーニング②「ビジネスマナー」

ビジネスマナーでは「時候の挨拶」について

調べる活動に取り組みました。

春～夏(２月～８月)幅広い季節の時候を

アカデミー生に調べてもらいました。

 

お礼状を書くとき、誰かに手紙を書くとき
その手紙の印象を決めると言ってもいいほど
重要になってくる「時候の挨拶」

ぜひ皆さんも

月の初め、終わりに「時候の挨拶」について

調べてみてください。

 

本日は「ダンス教室」からの

長い活動時間になりましたが

アカデミー生は

最初から最後まで元気いっぱいに活動に

取り組んでいました！

 

折しも向春の季節。

まだまだ、気温が低い日が続くと思われますが

体を動かしたり、健康に良いものを食べたりと

皆さん、体調には十分にお気をつけてお過ごしください。

 

文責：
就労準備型　放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台青葉通
小野
電話：022-398-3931
メール：rickey.a.sendaiaoba@gmail.com