1つ1つの積み重ね

みなさん、こんにちは！

就労準備型 放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町の嶺岸です。

 

本日からＧＷが明けましたが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

営業自粛していた専門店等は、

5月7日から営業開始という所も多く、

私は普段バスで通勤しているのですが、

外を眺めると車の交通量が多く、

さらに普段よりバス車内の人の出入りも多く感じました。

前のような日常が戻ってくることはとても嬉しいことです。

ですが気を緩めず、

手洗いうがいの徹底、3密を避ける等、

今後も継続して行い、不安な日々を乗り切りましょう！

 

それでは本日の活動の報告です！

1.基礎学習

本日は算数・数学の問題に取り組みました。

時には指を使ってみたり

アカデミー生は普段の学習を振り返ったり、

新しいことを学んだり、知っていることを応用しながら、

前向きに取り組むことが出来ました！

 

 

2.体を動かそう

本日はコーチが指導の下、ヨガを行いました！

外出自粛で固まった体を、アカデミー生全員でほぐしました。

まずはコーチから、ヨガとストレッチの違いについて学びます。

ヨガは呼吸が大事です(`･ω･´)b

呼吸を整え、自分と向き合います。

自分は今どんな感情なのかな…？

呼吸が整ったら、いざ実践！

コーチと体を伸ばしていきます。

 

頭を働かせて、体も動かし、

本日も沢山頑張りました！お疲れさまでした！

家の中でも楽しめること

これからも続けて欲しいと思います。

気温が上がったり下がったりと定まりませんが、

どうか皆様体調管理に気を付けて、日々を過ごしましょう🙆

 

明日のブログもお楽しみに！

 

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーあすと長町

嶺岸　晶

電話　022-796-9623

メール　rickey.a.asuto@mitsui-co.jp

 

 

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