Let’s ボクササイズ！【ビジネスマナー／運動】
皆さん、こんにちは。
「就労準備型」放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南の鈴木です。
本日6月21日は「夏至」ですね。
1年でもっとも昼の時間が長い日でした。
冬至にカボチャを食べる習慣がありますが、
夏至にもそういった習慣がある地域があるようで、
関西方面だとタコやサバを食べる地域もあるそうです。
今日の晩御飯はサバにしたいと思います。
それでは、本日の活動をご報告します。
▼ビジネスマナー
本日のビジネスマナーでは、「いろんな敬語を使ってみよう」を行いました。
社会に出たり、お仕事の場面が近づくに連れ、敬語を使ったコミュニケーションが増えてきます。
今回は、
・なぜ敬語があるのか知ろう
・敬語の種類を知ろう
・敬語に変換してみよう
の流れで進めてまいりました。
敬語というと難しさをイメージされる方もいらっしゃいましたが、
皆さん一生懸命ワークシートに取り組まれておりました！
アカデミー生（利用者様）の中には、普段から丁寧な言葉遣いでお話をしてくださる方もいらっしゃいます。
お互いに気持ちよく会話をする手段の1つとして、敬語を使っていきたいですね！
▼運動
本日は「ボクササイズ」を行いました。
ボクササイズとは、ボクシングの動きを取り入れたエクササイズのことです。
リズムを刻む有酸素運動と、パンチを打つ際の無酸素運動の両方の効果があります！
今回は椅子に座って気軽にできる内容を皆さんで行いました。
まずは準備運動（ラジオ体操）からスタートです！
動画に合わせて自分のペースで行いました！
皆さん、お疲れ様でした！
▼余暇時間
パソコンや学校の宿題など、それぞれの活動に取り組まれておりました。
皆さん本日もお疲れ様でした！
明日は「クイズ」「タイピング」のプログラムがございます！
明日のプログラムもお楽しみに！
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南
鈴木 健也
電話 022-724-7973