\(^o^) 事前準備はバッチリです (^o^)/

皆さん、こんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーの臼井です。

 

昨日の夜、窓を開けてここちいい夜風を楽しんでいたのですが、

うっかりそのまま寝てしまい、夜中には毛布に完全にくるまった

状態で目が覚めました・・・。

あやうく風邪をひいてしまうところでした。

体調と気候に気を配って、健康的な生活を心掛けたいですね。

 

さて、皆さんは「今までやったことがない

または「やったことはあるけれどそんなに回数は多くない」ことに取り組むとき、

まずはどういう行動をしますか?

 

というのも、明日はクッキングデーとなっており、

私臼井、「もんじゃ焼き」は10年以上前に初めて食べて以来なので、

若干心配なのです。

 

こういうとき、大切なのは事前の「情報収集」と「イメージトレーニング」でしょう。

 

コーチたちは「もんじゃ 作り方 食べ方」などのキーワードで検索を続け、

明日に向けて準備を進めています。

 

臼井は「イメージトレーニング」に取り組みました。

 

これを見た小野コーチは、

「食べるイメージトレーニングもしなきゃ!」と目を輝かせました。

 

これで明日はきっと大丈夫!

とってもおいしいもんじゃ焼きが楽しめる!

そう確信しています。

 

明日もいい日になりますように。

 

文責:
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台青葉通

臼井

電話 022-398-3931
メール rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

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