どんな気持ち？

みなさん、こんにちは。

【就労準備型】放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通の臼井です。

 

12月は何かと忙しく、心も体もパタパタと

せわしなく動いている感じがします。

 

今日はアカデミー生と一緒に、

「自分の気持ちに気づく」ことを

テーマにしてトレーニングを

進めてみました。

 

「幸せ」や「楽しい」など

ずっと感じていたいもの。

「不安」や「イライラ」など

できれば避けたくなるようなもの。

さまざまな気持ちに目を向ける

ことができました。

 

自分の今の気持ちに気づくことが

できると、ストレスとうまく

つき合えるようになります。

 

Rickeyアカデミーでは、これからも

「心」の就労準備を

進めていきます。

 

 

明日もいい日になりますように。

 

文責：

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミー仙台青葉通

臼井

電話　０２２－３９８－３９３１

メール　rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

放課後等デイサービス
放デイ　就労　就労型　
子ども　障害児　障がい児　生徒　中学生　高校生　学習支援　療育手帳　通所受給者証　不登校　
仙台　仙台市　宮城　宮城県　障害　障害者　障がい　障がい者　精神　発達　アスペルガー　自閉　自閉症　身体　知的　視覚　聴覚　難病　就労　就労移行　就労移行支援　就労支援　就労支援施設　福祉　サービス　うつ　統合失調症　広汎性　不安　支援　就職　定着　サポート　働く　障害福祉　運動　プログラミング　プログラマー　ひきこもり　生活困窮　手帳　施設　ロボット　ペッパー　pepper