「ストレス」ってなんだろう?~SST・ビジネスマナー~
みなさん、こんにちは!
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南の宍戸です。
朝はザーザー降りの雨でしたね!
靴や洋服は濡れませんでしたか?
部屋の中に入ると冷房が効いているので、濡れた身体が冷えないように気を付けて過ごしましょう。
では本日の活動報告をさせていただきます。
①SST【ストレスについて考えよう】
よく耳にする「ストレス」という言葉ですが
本日はどんなことをストレスに感じるのか、自分に合ったストレス対処法はなにか
というように、過去の自分を振り返り、自分を知る活動を行いました!
自分と向き合う時間スタートです😊
ストレス対処法として
ランニングをする、犬と遊ぶ、ゆっくりする、運動する等
たくさんの意見を挙げてくださいました👍
自分とじっくり向き合う時間でしたが、時間いっぱい考えてくださりありがとうございました。
②ビジネスマナー【公共交通機関のマナー】
公共交通機関は皆で使う場所のため、マナーを守ることが大事ですね。
本日はイラストの中からマナー違反だと思う部分を見つけ、理由を記入するところまで行いました!
細かい部分までしっかり見て活動していきますよ🙆♂️
お互いに相談しあう姿も見られました💡
中には20個近くのマナー違反を見つけた方もいらっしゃいました。
日頃からマナーを意識している証拠ですね😊
【個別活動】
学習やパソコン、コーチのお手伝いをして過ごされています。
今週も一週間お疲れ様でした!
また来週お会いできることを楽しみにしております。
文責:
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー長町南
宍戸 愛