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みなさん、こんにちは！

就労準備型　放課後等デイサービス

Rickeyアカデミージュニア仙台西中田の鈴木（秀）です

本日は【カラオケでストレス発散！】を実施しました。

アニメとともに世界に誇る日本の文化、カラオケ！　

カラオケには様々な効用があり、特にストレス解消にはもってこいです。

例えば歌うことで心拍数が上がり、エンドルフィン（幸福ホルモン）の分泌が促され、ストレスや不安感が軽減されます。

また、大声で歌うことで、心の中のモヤモヤを吐き出し、気分がスッキリします。

さらに免疫力の低下や生活習慣病の原因となるストレスを軽減する効果が実証されています。

アカデミー生は、公共でのマナー、歌う時にマナーに配慮をしながら楽しく歌いました！

それでは、本日の様子をご覧くださいませ😊

※本日は緊急津波警報が発令されましたが、迅速に情報収集を行い、安全に最大限配慮して活動を実施いたしました。

【カラオケ】

【余暇の時間】

プログラム以外の時間でも頑張っている姿がたくさん見られましたよ👀

☆個別課題☆

 

本日もご利用、ありがとうございました！

Rickeyアカデミージュニア仙台西中田では

見学や体験を随時受け付けております。

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文責：

就労準備型　放課後等デイサービス（送迎付き！）

Rickeyアカデミージュニア仙台西中田

鈴木　秀明

 

電話：022-797-4541

メール：rickey.nnd@mitsui-co.jp

 

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