ツボを押してリラックス☺️／ボッチャをしよう🔵🔴
みなさん、こんにちは！
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台長町南の髙橋です。
本日は、気持ちが良い晴れでしたね☀️
秋の空が綺麗に見えるのは、
『空気が乾燥していてチリや水蒸気が少なく澄んでいる』
『すじ雲やうろこ雲のような高い位置にできる雲が増えるため』
だそうです☁️
紅葉した葉っぱと、綺麗な青空の組み合わせは、
今しか見られない『秋』の醍醐味ですね☺️
さて、本日の活動は【健康・生活】と【運動・感覚】を行いました。
どのような活動だったのでしょうか！？
さっそくご紹介します👏
【健康・生活】
体には、様々なツボがあることをご存知ですか？
肩こりや頭痛などが和らいだり、緊張を和らげたり…😌
顔・肩・手のひら・手の甲のツボを確認して、押してみましょう！！
自分でケアすることも大切ですね✋️
【運動・感覚】
チームに分かれて、ボッチャをしました。
今回のボッチャは、少し異なるルールを追加しました！
タイマーが鳴ったら『ミッションカード』に書かれたミッションを、
クリアしなければなりません！
チームで協力して、やっていきましょう💪
接戦になる場面も！！
とても良い勝負でした👏
ミッションをしながら、作戦を立てるという『ダブルタスク』もできましたね✨️
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
来週からますます寒くなってくるそうなので、
暖かくしてすごしてくださいね🧣
来週からの活動/ブログもお楽しみに！
文責：
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台長町南
髙橋
見学・体験受付中です！
上のバナーをクリックしてお申し込みください。
お電話でも受け付けております☎️
電話 022-724-7973