座ってできるエアロビクス/暗黙の了解を知ろう!
みなさん、こんにちは!
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台あすと長町の畠山です。
今日でいよいよ6月も最終日です。
明日から7月が始まるのだと思うと時の流れは早いですね。
今年の梅雨は、あまり暑くなく過ごしやすいように思います。
これから夏になっても、例年ほど気温が上がらずに程よい気温で過ごせる日が多いことを願っています。
それでは本日の活動を紹介します!
本日のプログラムは、
「【運動20分】座ってできるエアロビクス」、「【SST】暗黙の了解って何?」です。
「【運動20分】座ってできるエアロビクス」
本日は座ってできるエアロビクスを行い、体を動かすことに挑戦しました。
まずは、目的とルールの確認をします。

続いて、流れを確認します!
急に動くと怪我に繋がることもあるため、準備運動をしてから取り組みましょう。


ジャンプや屈伸、アキレス腱を伸ばしたりしました。
さっそくエアロビクスに挑戦です!

椅子に座りながらしっかり全身を動かしました。
始めは手だけ、足だけの動きでしたが、
慣れてくると手と足をバラバラな動きで動かすことにも挑戦しました。
短時間でも運動は効果があるので、皆さんもぜひやってみてください😊✨
「【SST】暗黙の了解って何?」
暗黙の了解という言葉を聞いた事がありますか?
はじめて聞く、という方もいらっしゃいましたが、簡単にいうと
みなさんが「当たり前」だと思って行っている行動のことです。
今回は、言葉の意味や場面を想定して考えることに挑戦しました。
まずは目的を確認します。

それでは、皆さんに質問です。


このような場面にあったら、みなさん「列に並ぶ」ことをすると思います。
このような例を通して「暗黙の了解」について確認をしました。

それでは約束を確認してから、さっそくクイズに挑戦しましょう!
皆さんも考えてみてください。

駅や店内、建物のなかなど、こうした場面は沢山ありますね!



正解は…!

今回の活動で暗黙の了解について学びながら、
理由を考えることで色々な視点で考える力を養うことができましたね!
次回の活動は【制作活動】です!
いったいどんな内容なのか楽しみですね!
それではみなさん、次回のブログでまたお会いしましょう!
文責:
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台あすと長町
畠山
電話 022-796-9623
メール rickey.a.asuto@mitsui-co.jp

