【言語・コミュニケーション】リフレーミングって何?
みなさん、こんにちは!
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台青葉通の村上です。
それでは、本日の活動内容をご紹介します😆
本日は
【言語・コミュニケーション】
リフレーミングって何?
に取り組みました!
リフレーミングとは、ネガティブな言葉や
物事のとらえ方をポジティブに置きかえる
心理学の技法です。
まずはアイスブレイク!
ルビンの壺のように見方によって見えるものが
違う絵をいくつか見ていただき、何に見えるか
考えていただきました👀


その後は、ワークシートを使って
ハプニングをポジティブに捉える方法や
とあるキャラクターの良いところ
自分の良いところなどを考えました。



リフレーミングは、面接や履歴書で
よく聞かれる「あなたの長所は何ですか?」
という質問にも役立てることができます!
ぜひお試しください♪
ここからは、個人活動の様子です!
パソコン作業に取り組みます💻

カードゲームやボードゲームを楽しみました🎮


車のペーパークラフトを作りました✨

本日もありがとうございました🥰
明日の活動もお楽しみに🎵
文責:
就労準備型 放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台青葉通
村上
電話 022-398-3931
メール rickey.a.sendaiaoba@mitsui-co.jp

