＼(^o^) 事前準備はバッチリです (^o^)／

皆さん、こんにちは。

「就労準備型」放課後等デイサービス

Rickeyアカデミーの臼井です。

 

昨日の夜、窓を開けてここちいい夜風を楽しんでいたのですが、

うっかりそのまま寝てしまい、夜中には毛布に完全にくるまった

状態で目が覚めました・・・。

あやうく風邪をひいてしまうところでした。

体調と気候に気を配って、健康的な生活を心掛けたいですね。

 

さて、皆さんは「今までやったことがない」

または「やったことはあるけれどそんなに回数は多くない」ことに取り組むとき、

まずはどういう行動をしますか？

 

というのも、明日はクッキングデーとなっており、

私臼井、「もんじゃ焼き」は10年以上前に初めて食べて以来なので、

若干心配なのです。

 

こういうとき、大切なのは事前の「情報収集」と「イメージトレーニング」でしょう。

 

コーチたちは「もんじゃ　作り方　食べ方」などのキーワードで検索を続け、

明日に向けて準備を進めています。

 

臼井は「イメージトレーニング」に取り組みました。

 

これを見た小野コーチは、

「食べるイメージトレーニングもしなきゃ！」と目を輝かせました。

 

「これで明日はきっと大丈夫！」

「とってもおいしいもんじゃ焼きが楽しめる！」

そう確信しています。

 

明日もいい日になりますように。

 

文責：
就労準備型　放課後等デイサービス
Rickeyアカデミー仙台青葉通

臼井

電話　022-398-3931
メール　rickey.a.sendaiaoba@gmail.com

 

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